aslanpençesi, civanperçemi, şerbetçiotu, hayıt tohumu, adaçayı, aynısefa çiçeği
Hormonal sistemi düzenleyerek adet öncesi ve esnasındaki semptomları azaltır, menopoz öncesi ve sonrası rahatsızlıkların giderilmesine yardımcıdır
Günde 1-2 kere, 1 yemek kaşığı bitki bir bardak sıcak (85°C–100°C) suyla 7-8 dakika demlenir.
